Raikas juoma

1 Iso mandariini

1 Banaani

½ Omena

1dl Appelsiinimehua

Kuori ja pilko hedelmät pienemmiksi.

Laita hedelmät tehosekoittimeen ja lisää mehu.

Tee juomasta suhteellisen tasaista, pienet hedelmäpalat eivät haittaa.

Ihana vitamiini potku päivään tai iltaan!